人の言葉に傷つきやすい。だから自分は人を傷つけないようにしようと思っていたけど、変わってきたこと。

自分は傷つきやすいタイプです😅

傷つくことがツラくて、

だから、こんなにツラい思いを人にさせないように、

自分は人を傷つけたくない

と長らく思っていました。

 

でも、傷つけないように気を付けているのに、

何かうまくいかないなぁと思っていました。

 

オブラートに包みすぎて伝わらなかったり、

仲良くなりたいのに距離が縮まらなかったり。

こんなに気を付けているのに

なんでうまくいかないんだろう?って

思うことも多かったんです。

 

傷つけないようにしよう、って姿勢は、

なんか違うのかな?

 

モヤモヤしていたところ、

「傷つけてはいけない」という価値観を

ちょっと変えた言葉がありました。

どんなに気を付けていたって傷つけてしまうこともある。と覚悟する。

まず、

傷つけてもいい、いけないという概念ではないのかも?

という考えに変わってきています。

 

どんなに気を付けていたって傷つけてしまうこともある

と、覚悟することが大事なのだなと

思い始めてきています。

 

というのはこんな本の文章を見つけたから。

人が何によって傷つくかは、人によって異なります。

Aさんがどんなことに傷つくかすべて知ることはできませんし、

たとえ分かったとしても、

状況によっては配慮できない場合もあります。

 

一般的に「こういうことをすれば/言えば人を傷つけてしまう」

ということには気を付けていても、

それ以外の思いもかけぬことで

特定の相手を傷つけてしまうことはありえます。

 

その人が何で傷つくかなんて、

全部知ることはできませんもんね😢

 

気を付けても、傷つけてしまう時は

傷つけてしまうんですよね。。

 

傷つけるつもりじゃなかったのに

悪いことしちゃったみたいだ、

と思うことが多々あります。

 

 

また、傷つけないようにしようと思いが強すぎると、

かえって他者への監視の目が強くなる、

という文章も見つけました。

「人を傷つけたい」と

わざわざ思う人はあまりいないでしょう。

 

自分が傷つくのはいやなのと同様に、

相手を傷つけることも避けようと思う人が

ほとんどでしょう。

 

でも神経質になりすぎて、

「人を絶対に傷つけてはならない」

という考えにとらわれすぎると、

そのような言動に対して

自分にも他者にも厳しい監視の目

光らせるようになります。

 

ひたすら相手を傷つけないように、

態度に気をつかい、控えめなものの言い方をする一方で、

相手も同様に配慮すべきだと

考えるようになります。

 

この考え方は、一見とても配慮に満ちているように見えますが、

実は大きな落とし穴を含んでいます。

考えてみると、人を絶対に傷つけないようにすることは

不可能だからです。

 

思い当たることがあります😅

 

きつい言い方をする人に対して、

「自分はこんなに気を付けているのに、

なんでこんな言い方するんだろう?」と、

腹を立ててしまっていたこともあります。。

他者に配慮しているつもりが、

必要以上に他者に厳しくなってしまっていたのかも。。。😭

人を傷つけたくないのに、

逆に、人を攻撃するほどの感情を抱いてしまうことがある。

これじゃ本末転倒ですね😂

盲点でした😰

 

こんな文章を読んだので、これからは

どんなに気を付けていたって傷つけてしまうこともある!

と、思うようにしようと思います。

 

そしてセットで、

傷つけてはいけないと強く思いすぎると、

他の人に怒りの矛先が向いてしまうことがある

ということを知っておこうと思います。

 

「人類みな兄弟、話せばわかるはず」

という考えの方が、よっぽど暴力的だと僕は思う。

 

「わかってくれるはず」という期待は、

それが裏切られたとき、

怒りの矛先は信じられないぐらいに鋭くなる。

傷つけることを恐れず言いたいことを伝えて、自分の考えに責任をもつ。

人を傷つけたくないと思うと、

言いたいことが言えない時が

多々出てくるんですよね😅

 

私自身そういう時は、

当たり障りのないことを言ったりしてました。

 

「いろいろな考えがあるから」とか

「そういう人もいるよね」とかです。

 

このような当たり障りない感じでいると、
深く誰かを傷つけることはないかもしれませんが、
自分の好きなことも伝わらず、
自分の考えも伝わらないのだな、
と思うことも時々ありました。
波風は立たないのでいい面もあるのですが、
このようにした結果、
自分は誰とも深く関われず
寂しさを感じてしまっています😂
だからこれからは

「傷つけることを恐れて、言いたいことが言えない」より、

「言いたいことを伝えて、自分の考えに責任をもつ」

 

というようにしてみよう、と考えています。

 

僕がなにかを「好き」と言えば、

それを「嫌い」な誰かを傷つけるし、逆もしかりだ。

 

それでもしどこかの誰かが傷ついたとしても、

仕方のないこと。

 

いちいち気を遣って「好き・嫌い」を言えないなら、

そんなのは窮屈で退屈だ。

まとめ。傷つくことも、傷つけられることも、避けられない。その覚悟をもとう。

傷つくこと、傷つけられること、

どちらも怖いですけど

ある程度仕方ないことなんですよね😢

 

必要以上に気にしないでいこうと思います。

 

もし、相手が離れてしまったら、

そんな時は、「塞翁が馬」の考えでいきましょう。

時間が経てば仲直りできることだってあります。

もしかしたら、今より関係が深まることだって

あるかもしれません。

 

それに傷つけてしまったと思っても、

そこで全部終わりではないです。

謝ることだって、フォローすることだってできます。

 

私はその対処法が苦手ではあるのですが、

トライ&エラーの精神で

対処法を身につけていきたいです😊

 

人を傷つけたくない、

でも、なんか違うのかな?って思っている方の

ご参考になれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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