虫歯予防のために、砂糖断ちをしています！ だけど砂糖断ちって、 家族の理解がないとなかなか難しいです😭 我が家は、夫婦二人暮らし。 でも夫は砂糖断ちをしていません。 特に困っているのが、料理です。 夫はよく料理に砂糖を使っていました。 今は私に協力して、 砂糖を使わないように料理をしてくれますが...

先日、サンマルクカフェにランチをしに行ったところ、 「チョコっとECO」という緑のシール付きのパンが 目に入りました。 サンマルクカフェ　チョコっとECO そこには、 「コーヒーSプレゼント」という文字が！！🙄🙄 え？？ どういうこと？？ パンを買うと、コーヒーがもらえるの？？ に...

先日届いた、オリックス（8591）の株主優待、 カタログギフト。 色々商品が選べる中、 2021は「＜大阪の味ゆうぜん＞黒毛和牛と黒豚の生ハンバーグ」にしました😊 そして、商品が到着しました～！ 大きめハンバーグが６個も届きました～～！ とてもおいしく満足でした！ 保存料・着色料・化学調味料不使用...

先日届いた、KDDI（9433）の株主優待、 「au PAY マーケット」商品カタログギフト（3000円分）。 色々商品が選べる中、 2021は、「日本の極み　2年熟成塩漬け鮭　焼きほぐし」にしました😄 結果から言いまして、とてもおいしく満足でした！ 原材料は、鮭と塩だけで、安全！ この商品は、余計な...

40歳が近くなり、 食べられると思った量が、食べきれなかったり、 たくさん食べたら具合が悪くなったりすることが 増えてきました😭 それに伴い、 今までと同じ食べ方でいいのだろうか？？ と思うことが多々ありました。 そんな時、職場の上司より、 「オートファジー」を取り入れるといいんじゃない？ と、声を...

買いすぎてしまう、 年会費を支払わなければいけない、など、 シンプル生活を目指す上では マイナスと思われる要素も多いコストコ… 我が家も色々考えましたが、 「このお値段で、この内容なら、お買い得だ」 というものを厳選して買うことを心がけたうえで、 時々コストコを利用しています😊 よく買う商品の一つが...

KDDIより、分配金をいただきました。 私は特定口座で100株保有をしており、今回の配当金は6,000円。 税金が引かれまして、4,782円をいただきました。 ありがとうございます。 配当金は、6月、12月の2回、いただけます。 現在の株価が、3440円　でした（最新の株価はこちら） 税抜後の配当金で、だいたいの利...

虫歯予防目的で、砂糖断ちをしています。 だけど、甘いものは大好き😄 砂糖断ちしていても、時々食べたくなってしまいます。 そんな時、砂糖を使っていないお菓子が味方！ ローソンで販売している、 「ZERO（ゼロ）ノンシュガービスケット」 は、素朴な味わいでおすすめです！ 1袋10枚入り、税込148円...

2年ぐらい前から、砂糖断ちをしています。 理由はひとつ。  もう虫歯を増やしたくないから😭 砂糖断ちをする前の私の生活 甘いものが大好きな私。 会社帰りに100円チョコを買い食いしたり、 休日はお昼をクッキーにしたり、 あまあまなカフェラテを好んで飲んでいたりと、 なかなかの砂糖漬け生活を送っていまし...

さて、私はおもしろそうな野菜を見つけると、買って食べてみるのが好きです。今回見つけたのは、3種のレタス「サラトリオ」。おもしろい魅力に溢れていましたので、そんなサラトリオをレポートします。晴れの国、岡山県生まれのおいしいレタスでした。...