大人になればなるほど、 悩みやつらいこと、増えませんか・・？😂 若い時はそこまで気にしなくてよかったこと、 例えば、健康、お金、生活に始まり、 人間関係、家族の問題、親戚の問題、 義実家の問題、 仕事、夫婦、子供の悩み、 介護や生き方の悩み、 色々出てきますよね。。 私は、心配性でネガティブなので、...

コロナが世に出てから、約1年半。 危ない状況は今も続いています。 どう行動したらいいのか？ できるだけ自分で情報をとりに行きたいと思っています。 テレビ情報ばかりではだめだと思っています。 テレビは耳障りのいいことばかり。 本当なのかな？と思うことが増えました。 不安をあらわにする私に対し、 夫や家族は、考えすぎ...

老後のみならず、マネープランが不安なので、 定期的にお金の本を読むようにしています。 読むとやはり、気が引き締まります・・・！😅 自分で何とかする！という気持ちを強く持つ。 私は昭和生まれなんですが、 両親は、1つの会社で働き続けて 老後は年金暮らしという考えがまだ主流の世代。 両親の影響を受けて、 な...

自分は傷つきやすいタイプです😅 傷つくことがツラくて、 だから、こんなにツラい思いを人にさせないように、 自分は人を傷つけたくない と長らく思っていました。 でも、傷つけないように気を付けているのに、 何かうまくいかないなぁと思っていました。 オブラートに包みすぎて伝わらなかったり、 仲良くなりたい...

言いたいことが言えない時、 多かれ少なかれ、あることだと思います😢 何を隠そう、私自身が、言いたいことが言えない時がよくあるんです😅 そんな時に、いいなと思う方法を見つけました。 それは、DESC法　です！ 伝えることをまとめるのに有効だなと思いましたので、 まとめてみたいと思います...

学生の頃、割と努力する方だったと思う。 授業ほぼサボらなかった。 人間関係で悩んでいても、学校を休まなかった。 大学では好きな分野を真剣に学んだ。 だけど、この社会で役に立てる存在にはなれていない。 いまだに、何の仕事で役に立てるのか分からない迷子だ。 私に欠けていたのは、きっと、報われる努力。 報われない努力ばかり...

最近の週末は予定が立て込んでいて、 気が休まる時がありませんでした😓 「あー、予定が何もない休日を ゆっくりのんびり過ごしたい…」 と思いました。 どんなに楽しい予定でも、 立て込むと疲れてしまうのです。 私にとっては、 ゆっくりできる時間があることが一番大事。 ひいては、幸せってなんだろうか、...

小さなことで一喜一憂しやすい すぐ落ち込んでしまう と感じている方、 「人間万事塞翁が馬」の考え方を取り入れてみると、 考え方が変わるかもしれません。 私自身が、 人間関係では 「あの言葉は大丈夫だっただろうか」 とか 「嫌われてしまったかな」と すぐ不安になったり、 会社やプライぺーとでの出来事のひとつひとつに、 ...

我が家は家について、賃貸か購入で 約４年、夫婦で意見が割れていました。 ちなみに・・・夫が家購入派、私が賃貸派です。 なんとなくその問題に触れないでいましたが、 夫が家の見学予約を勝手に入れたことにより、 この問題が再浮上。 真剣に向き合わなくてはならなくなりました。 夫婦でぶつかり合う機会が増え、 しばらくはケン...

HSP気質があり、心が揺れやすい私です。人と接していると、言葉で攻撃されること、たまにありませんか。日を改めて、あの時こう言われたのはいやだった、って言えればいいですが、タイミング的には言いにくくなっちゃいますよね。攻撃されると、なかなか揺れた心が落ち着かず、悶々とする時間が長くなってしまいます。攻撃されることは避けら...

突然ですが、親のこと好きですか？ 私は嫌いです。私の場合、特に母親です。親のこと嫌いっていうと、周りからは「え・・」という目で見られるんですよね。親のこと大好きな子からしたら、もう宇宙人を見た時のような顔をされます。こたえますよね。辛いことです。でも、親のこと嫌いでいいじゃない。それが今の私の考えです。今回は親との関係...

「諸行無常」という言葉、ご存じでしょうか。 この言葉が、心を落ち着けるために とっても使えるのでおすすめしたいです😄 「諸行無常」はどんな意味？ その意味は、 諸行・・・　すべてのもの。 無常・・・　続かない。常はない。変化する。 つまり、「すべてのものは変化していくもの」ということです。 有名な「...

夫は、片づけと、ものを捨てることが苦手です。結婚前は特にものが多くて、いらないけど、捨て方が分からないもの（つまりゴミ）までありました。引越屋さんに、「2人分ぐらいのものがありますね〜笑」と言われていた夫　笑 結婚前も後も、片付けられなさ、ものの多さについて、多数のケンカを繰り返してきました。 費用私持ちで、夫に、整理...

私はアラサー女子ですが、今の仕事、生き方をふと考えると、このままでいいのかな・・って悩む事が度々あります。何かをあきらめるには早い気がする。今の生活に心から満足はしていなくても、変化を起こすのはしんどい。何がしたいんだろう？何ができる？苦しいけど、よく考えています。最近「るきさん」という漫画を読んで、生き方について考え...

アラフォー30代になりました。仕事とお金で後悔しないために、やっておけばよかったと思うことがあります。仕事について。好きだけで選ばず、自分が自然にできることを考えてみて。お金について。早くから貯金体質を作り、お金と真剣に向き合ってみて。投資信託など投資の力を知る努力をして。20代の自分にアドバイスできるなら伝えたいと強...